Positive Psychologie
Dieser Test, inspiriert von der positiven Psychologie, zielt darauf ab, das menschliche Potenzial für Glück, Wohlbefinden und persönliche Stärken zu erforschen. Ein wesentliches Element der positiven Psychologie ist das Erkennen und Fördern von Charakterstärken und Tugenden. Auf Grundlage umfassender Studien verschiedener Kulturen entstand ein Katalog universeller Tugenden, gegliedert in Weisheit, Mut, Menschlichkeit, Gerechtigkeit, Mässigung und Transzendenz.
Diese Selbsterkundung ermöglicht es Dir, über verschiedene Facetten Deines Lebens und Deiner Persönlichkeit nachzudenken. Ziel ist es, ein besseres Verständnis Deiner einzigartigen Stärken zu gewinnen und zu lernen, wie Du diese im Alltag optimal nutzen kannst.
Keine Sorge, es werden keinerlei persönliche Daten erfasst.
Dauer: 7 Min
Fragen
Kreativität: Wie oft setzt du deine kreative Denkweise ein, um innovative Lösungen für Probleme zu finden oder neue Ideen zu entwickeln?
3
Nie
Immer
Neugier und Interesse: Wie oft erkundest du neue Dinge aus Neugier oder Interesse?
3
Nie
Immer
Kritisches Denken und Offenheit: Wie oft nutzt Du kritisches Denken und Offenheit, um komplexe Entscheidungen zu treffen?
3
Nie
Immer
Liebe zum Lernen: Wie regelmässig hast Du Freude daran, Neues zu lernen, sei es privat oder beruflich?
3
Nie
Immer
Weisheit: Wie häufig bietest Du anderen weisen Rat oder Unterstützung an?
3
Nie
Immer
Mut und Tapferkeit: «Wie oft zeigen Sie Mut oder Tapferkeit in herausfordernden oder beängstigenden Situationen?»
3
Nie
Immer
Authentizität: Wie handelst du in deinem täglichen Leben authentisch und in Übereinstimmung mit deinen Werten und Überzeugungen?
3
Nie
Immer
Beharrlichkeit und Fleiss: Wie regelmässig beweist Du Beharrlichkeit und Fleiss bei schwierigen Aufgaben?
3
Nie
Immer
Enthusiasmus und Begeisterung: Wie häufig zeigst Enthusiasmus und Begeisterung in Deinem Alltag?
3
Nie
Immer
Liebe und Verbundenheit: Wie oft drückst Du Liebe und Verbundenheit gegenüber Familie, Freunden oder Partnern aus?
3
Nie
Immer
Freundlichkeit und Grosszügigkeit: Wie regelmässig zeigst Du Freundlichkeit oder Grosszügigkeit anderen gegenüber?
3
Nie
Immer
Soziale Intelligenz: Wie häufig nutzt Du Deine sozialen Fähigkeiten, um mit den Beweggründen anderer umzugehen?
3
Nie
Immer
Teamwork: «Wie oft trägst Du durch Teamarbeit zum Erfolg eines Gruppenziels bei?»
3
Nie
Immer
Fairness: Wie häufig zeigst Du Fairness, wenn Du in einer Position mit Einfluss auf andere bist?
3
Nie
Immer
Führungsvermögen: Wie oft übernimmst Du die Führung in Gruppen, die Deine Hilfe benötigen?
3
Nie
Immer
Vergebung und Barmherzigkeit: Wie regelmässig zeigst Du Vergebung oder Barmherzigkeit, wenn Du verletzt wurdest?
3
Nie
Immer
Bescheidenheit und Demut: Wie oft zeigst Du Bescheidenheit und Demut, auch wenn Du die Möglichkeit hättest, Dich hervorzutun?
3
Nie
Immer
Umsicht und Vorsicht: Wie häufig handelst Du mit Umsicht und Vorsicht, um potenzielle Fehlentscheidungen zu vermeiden?
3
Nie
Immer
Selbstkontrolle: Wie oft demonstrierst Du Selbstkontrolle oder Selbstregulierung in Versuchungssituationen?
3
Nie
Immer
Sinn für das Schöne und Ehrfurcht: Wie regelmässig erlebst Du Momente der Ehrfurcht oder Bewunderung für das Schöne?
3
Nie
Immer
Dankbarkeit: Wie oft zeigst Du Dankbarkeit, wenn Dir jemand hilft oder Dir etwas schenkt?
3
Nie
Immer
Hoffnung und Optimismus: Wie häufig bewahrst Du Hoffnung und Optimismus nach einer Niederlage?
3
Nie
Immer
Spielerische Grundhaltung und Humor: Wie oft bringst Du eine spielerische Einstellung oder Humor in Deinen Alltag ein?
3
Nie
Immer
Deine Stärken:
Quieszenz
Jeder Mensch verfügt über ein individuelles Set an Fähigkeiten, die ihn besonders machen. Indem Du Deine Stärken erkennst und aktiv in Deinem Leben einsetzt, kannst Du nicht nur Dein eigenes Wohlbefinden und Deine Lebenszufriedenheit steigern, sondern auch einen positiven Einfluss auf Dein Umfeld ausüben.
Denk daran, dass das Entdecken und Nutzen Deiner Stärken ein fortlaufender Prozess ist. Jeder Schritt, den Du in Richtung dieser persönlichen Erkundung und Entwicklung unternimmst, trägt zu einem reicheren und erfüllteren Leben bei. Nutze die Erkenntnisse dieses Tests, um Deine einzigartigen Talente und Fähigkeiten zu feiern und sie als treibende Kraft für persönliches Wachstum und Erfolg zu nutzen. Erinnere Dich daran, dass in jedem von uns ein großes Potenzial steckt – es liegt an uns, dieses Potenzial zu entfalten und zu nutzen.
Deine Kraft beginnt bei dir.
Bist du bereit, deine Persönlichkeit und deine Stärken weiter zu erforschen?
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Dieser Test basiert auf Konzepten der positiven Psychologie, wie sie von Martin Seligman und anderen geprägt wurden, und dient der Selbsterkundung Ihrer Stärken. Bitte beachten Sie, dass der Test lediglich für persönliche Einblicke und Reflexionen gedacht ist und keine professionelle psychologische Bewertung darstellt. Die Ergebnisse sind nicht als definitive Analyse Ihrer Persönlichkeit zu verstehen und sollten nicht als Ersatz für professionelle Beratung oder Behandlung betrachtet werden.
Foto von Michael Moyo auf Unsplash